Про центр
Мене звати Катерина Шафарчук. Я психологиня та засновниця Центру ментального здоров’я.
Ідея центру виникла з практики та живого досвіду роботи з людьми. Часто я бачила, як клієнтам складно зорієнтуватися: до кого звернутися, з чого почати, як знайти фахівця, якому можна довіряти. Саме тоді з’явилося розуміння потреби не в окремих консультаціях, а в структурованому просторі, де людина не залишається з цим вибором наодинці.
Так з’явився Центр ментального здоров’я — не як одна фізична локація, а як об’єднання фахівців, які працюють за спільними принципами та професійними стандартами. Команда надає психологічну підтримку онлайн та офлайн у різних локаціях, зберігаючи цілісний підхід до роботи.
Про нас
Центр створений як простір, у якому важливі безпека, довіра та поступовість процесу. Тут немає універсальних рішень, зате є уважність до запиту, контексту життя і внутрішнього темпу кожної людини.
Команда фахівців
Психологи з різним досвідом і підходами, які доповнюють одне одного та працюють у межах спільної концепції.
З ким працюємо
Підтримуємо дорослих, дітей та пари, враховуючи вік, запит і особливості кожної життєвої ситуації.
Види послуг
Надаємо індивідуальні консультації для дорослих, сімейну терапію та психологічну підтримку для дітей і підлітків.
Формат роботи
Очні зустрічі в комфортному кабінеті у різних локаціях та онлайн-консультації у зручному форматі.
Професійні принципи
У роботі дотримуємося етичних норм, конфіденційності та відповідального, уважного ставлення до кожного запиту.
Як ми працюємо
Цей центр — про підтримку, партнерство та спільний рух уперед. Про можливість не залишатися наодинці зі складними питаннями та знайти опору у безпечному професійному просторі.
Визначення запиту
На початку роботи ми разом прояснюємо запит — навіть якщо він ще нечіткий або відчувається як загальний внутрішній дискомфорт. Проходимо крок за кроком та визначаємо, з чим саме важливо працювати, який формат буде доречним і який фахівець команди найкраще підійде для цього процесу.
Зрозумілий підхід
Ми працюємо відкрито й послідовно: без прихованих умов, тиску чи нав’язаних рішень. Кожен етап роботи обговорюється заздалегідь — щоб було зрозуміло, що відбувається, навіщо і в якому темпі. Така ясність є базою нашої роботи й дозволяє зосередитися на самому процесі, а не на напрузі чи сумнівах.
Глибокий процес
Ми не орієнтуємося на швидкі поради, а навпаки, зосереджуємося на послідовній і стабільній роботі. Рухаємось у темпі, який підходить людині, з увагою до змін і внутрішніх процесів. Такий підхід дозволяє не лише пережити складний період та полегшити стан, а й поступово закласти більш надійну основу для подальших змін.
Командна робота
У разі потреби до роботи може долучатися інший фахівець команди. Взаємодія між спеціалістами відбувається лише за професійною необхідністю та з дотриманням конфіденційності. Такий підхід дозволяє зберігати цілісність процесу й водночас підбирати найбільш доречну підтримку на кожному етапі.
Простір безпеки і довіри
Місце, де можна бути почутим, отримати підтримку та відчути повагу до себе без тиску та оцінювання
Без осуду
Ви можете говорити відкрито і бути собою, знаючи, що вас не оцінюють та не засуджують.
Без поспіху і тиску
На вас не тиснуть і не підганяють. Розмова відбувається в тому темпі, до якого ви зараз готові.
З повагою до меж
Ваша особиста історія та межі враховуються в роботі. Рішення не нав’язуються, кордони не порушуються.
Конфіденційність
Кожна розмова є конфіденційною, з бережним ставленням до всього, чим ви поділилися.
Простір для першого кроку
Якщо відчуваєте, що хочеться розібратися з тим, що відбувається всередині, — можна почати з малого.
З простого запиту, розмови, першої зустрічі.
Тут не потрібно мати чітко сформульовану проблему чи знати наперед, до чого саме ви йдете. Іноді достатньо бажання не залишатися з цим наодинці. Далі шлях можна вибудовувати разом — у власному темпі, з підтримкою та повагою до ваших меж.